Chơi Game Có Trách Nhiệm
Cùng 33 Wun

1

Chơi game có trách nhiệm là gì?

Chơi game có trách nhiệm (Responsible Gaming) là tập hợp các nguyên tắc và hành vi giúp người chơi tham gia cá cược, xổ số và các trò chơi trực tuyến một cách lành mạnh, có kiểm soát và không để ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống cá nhân, gia đình hay tài chính.

Tại 33 Wun, chúng tôi định nghĩa chơi có trách nhiệm dựa trên bốn trụ cột chính:

• Kiểm soát tài chính: Chỉ đặt cược số tiền bạn thực sự có thể chấp nhận mất, không bao giờ dùng tiền sinh hoạt, tiền vay mượn hay tiết kiệm khẩn cấp để cá cược.
• Kiểm soát thời gian: Đặt giới hạn rõ ràng cho thời gian chơi mỗi ngày, không để cờ bạc chiếm quá nhiều thời gian của công việc, gia đình và các hoạt động xã hội.
• Kiểm soát cảm xúc: Không chơi khi đang buồn bực, tức giận, say rượu hoặc đang trong tình trạng căng thẳng tâm lý. Quyết định đặt cược tốt nhất luôn đến từ tâm trí tỉnh táo.
• Nhận thức rõ ràng: Hiểu rằng kết quả cá cược phụ thuộc vào xác suất, không có chiến lược nào đảm bảo thắng liên tục. Mục tiêu là giải trí, không phải kiếm tiền.

2

Dấu hiệu cảnh báo cần chú ý

Nghiện cờ bạc thường phát triển âm thầm. Dưới đây là những dấu hiệu mà 33 Wun khuyến cáo bạn cần lưu ý ở bản thân hoặc người thân xung quanh. Nếu nhận ra từ ba dấu hiệu trở lên, hãy xem xét tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp:

3

Công cụ tự kiểm soát tại 33 Wun

33 Wun cung cấp đầy đủ các công cụ miễn phí giúp người chơi chủ động kiểm soát thói quen giải trí của mình. Tất cả công cụ có thể kích hoạt dễ dàng ngay trong tài khoản cá nhân, không cần liên hệ hỗ trợ:

4

Bài tự kiểm tra – Bạn có đang chơi an toàn?

Hãy thành thật trả lời 10 câu hỏi dưới đây. Đây là bài kiểm tra tự đánh giá được 33 Wun xây dựng dựa trên tiêu chuẩn quốc tế về nhận diện vấn đề cờ bạc. Nếu bạn trả lời "Có" cho từ 3 câu trở lên, hãy xem xét sử dụng các công cụ tự kiểm soát hoặc tìm kiếm hỗ trợ chuyên nghiệp.

5

Mẹo chơi lành mạnh mỗi ngày

Dưới đây là những nguyên tắc vàng mà 33 Wun khuyến nghị mọi người chơi áp dụng mỗi khi tham gia giải trí trực tuyến. Những thói quen nhỏ này có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong dài hạn:

• Đặt ngân sách trước khi đăng nhập: Quyết định số tiền tối đa bạn sẵn sàng chi trong phiên chơi này và tuyệt đối không vượt qua con số đó dù thắng hay thua.
• Chơi với đầu óc tỉnh táo: Tuyệt đối không đặt cược khi đang say rượu, dùng chất kích thích, quá mệt mỏi hay đang trong trạng thái cảm xúc tiêu cực như tức giận, buồn bã.
• Coi tiền thua như chi phí giải trí: Cũng như khi đi xem phim hay karaoke, bạn chi tiền để có trải nghiệm vui vẻ – nếu thua, đó là giá của buổi giải trí, không phải thất bại cần gỡ lại.
• Nghỉ giải lao thường xuyên: Cứ mỗi 45–60 phút chơi, hãy nghỉ ít nhất 15 phút để tránh bị cuốn vào trạng thái "zone" không còn nhận thức rõ về thời gian và tiền bạc.
• Không bao giờ đuổi theo thua lỗ: Nếu đã thua đến ngưỡng ngân sách, hãy dừng lại. Cố gắng gỡ bằng các cược lớn hơn thường dẫn đến thua nhiều hơn nữa.
• Cân bằng với các hoạt động khác: Cờ bạc chỉ nên là một phần nhỏ trong cuộc sống giải trí của bạn. Hãy đảm bảo còn đủ thời gian cho gia đình, thể thao và các sở thích khác.
• Chia sẻ với người thân: Nói cho một người thân tin tưởng biết về hoạt động cá cược của bạn. Sự minh bạch là lớp bảo vệ tự nhiên rất hiệu quả.

6

Hỗ trợ chuyên nghiệp bên ngoài

Bên cạnh đội ngũ hỗ trợ nội bộ của 33 Wun, nếu bạn hoặc người thân cần hỗ trợ chuyên sâu về vấn đề cờ bạc, dưới đây là các hướng tiếp cận mà chúng tôi khuyến nghị:

• Tư vấn tâm lý chuyên nghiệp: Tìm đến các chuyên gia tâm lý tại các bệnh viện lớn ở Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh, Đà Nẵng để được đánh giá và hỗ trợ điều trị chứng nghiện cờ bạc một cách khoa học.
• Nhóm hỗ trợ cộng đồng: Các nhóm hỗ trợ theo mô hình Gamblers Anonymous (GA) đang hoạt động tại nhiều tỉnh thành Việt Nam – nơi những người có cùng trải nghiệm chia sẻ và hỗ trợ nhau.
• Hỗ trợ gia đình: Gia đình và bạn bè đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hồi phục. Hãy để người thân biết và cùng bạn xây dựng môi trường hỗ trợ tích cực.
• Đường dây tư vấn sức khỏe tâm thần: Bộ Y tế Việt Nam và các tổ chức phi lợi nhuận cung cấp đường dây hỗ trợ sức khỏe tâm thần miễn phí cho người có nhu cầu.